Datorită acidului lactic pe care îl conţine, iaurtul oferă pielii hidratare, catifelare şi luminozitate. Masa de dimineaţa, iaurtul cu cereale, mai ales fulgi de ovăz, se poate transforma cu uşurinţă într-un exfoliant ideal pentru tenul tău, scrie clicksanatate.ro.
Amestecă o lingură de iaurt gras, cu o linguriţă de tărâţe de ovăz sau fulgi de ovăz măcinaţi şi una de miere. După ce ai curăţat faţa în prealabil, aplică amestecul obţinut şi lasă-l să acţioneze 15 minute după care masează uşor cu mişcări circulare. La final, clăteşte cu apă călduţă din abundenţă.
Acidul lactic nu este singurul ingredient minunat din iaurt. Pe lângă acesta regăsim şi minerale ca zincul, un element esenţial în procesul de regenerare a pielii. Are totodată rol antibacterian şi de închide porii.
