Astăzi, 13 noiembrie, se încheie cea de-a treia ediție a Longevity Expo Forum Fest, eveniment desfășurat la Biblioteca Națională a României și considerat cea mai complexă întâlnire din țară dedicată medicinei viitorului, științelor longevității și tehnologiilor de wellness.
Timp de două zile, participanții au avut ocazia să descopere cele mai noi terapii și proceduri medicale care promit o viață mai lungă și mai sănătoasă — de la plasma îmbogățită cu trombocite (PRP), exozomi și celule stem autologe, până la suplimente naturale și tehnologii de regenerare celulară.
Medicul Mihai Băican, prezent la eveniment încă de la prima ediție, a subliniat că secretul longevității stă în constanță și prevenție:
„Secretul longevității este constanța. Totul ține de o alimentație echilibrată, odihnă, mișcare și de folosirea terapiilor moderne care reduc inflamația și susțin funcțiile celulare. Dacă ne simțim bine, înseamnă că suntem pe drumul cel bun.”
Specialiști din diferite domenii medicale au prezentat publicului soluții inovatoare pentru menținerea sănătății, iar demonstrațiile practice au arătat cum medicina regenerativă devine tot mai accesibilă și eficientă.
Departe de a fi un eveniment destinat exclusiv vârstnicilor, Longevity Expo Forum Fest se adresează tuturor celor care vor să-și construiască un stil de viață echilibrat încă de la tinerețe.
În concluzie, medicul Mihai Băican a oferit trei direcții esențiale pentru menținerea longevității:
-
Conștientizarea importanței grijii pentru sănătate;
-
Aplicarea zilnică a măsurilor de prevenție – somn, alimentație, mișcare;
-
Menținerea stării de bine – „suntem suma tuturor lucrurilor pe care le facem”.
Cei care nu au reușit să participe în primele două zile mai au ocazia astăzi, 13 noiembrie, să viziteze evenimentul, să asiste la conferințele susținute de specialiști și să descopere terapiile viitorului.