Frigul, pericol pentru plămâni: Cum ne protejăm în sezonul rece

Temperaturile scăzute pot afecta atât plămânii pacientului diagnosticat cu afecțiuni pulmonare, cât și pe cei ai pacienților sănătoși din punct de vedere pulmonar.

Aerul rece este, adesea, și extrem de uscat, iar acest lucru poate provoca probleme de respirație. Totodată, aerul uscat favorizează virozele respiratorii, de aceea e important să ne protejăm de îmbolnăvire, reducând șansele de contractare a unui virus în zilele reci de iarnă, potrivit doc.ro.

Evită contactul cu pesoanele bolnave - evita contactul cu persoană respectivă preț de câteva zile.

Aruncă șervețelele folosite - nu le lasă pe birou și nu le ține în mâna, pentru că în acest fel nu faci alteva decât să te reexpui sursei de infectare.

Spală-te pe mâini - numai așa vei reuși să te protejezi de virusurile și bacteriile la care te expui în permanentă, fără să ai habar.

Aerisește - cel puțîn 10 minute pe zi, pentru a permite aerului curat să pătrundă în încăpere, dar și pentru a reduce riscul de condens.