Dacă nu ai timp să ajungi la sală de câteva ori pe săptămână, atunci trebuie să ai un strop de voinţă pentru a face câteva exerciţii acasă, în fiecare dimineaţă.
În scurt timp corpul va deveni mai tonifiat şi vei scăpa de colăcei şi de grăsimea de pe burtă.
Află mai multe din videoclipul de mai sus.