Greutatea ghiozdanului nu afectează coloana copiilor. Ortopedul Costel Vlad a explicat la "Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea" cât ar fi în regulă să care cei mici în spate, astfel încât să nu existe un disconfort și de ce din ce în ce mai mulți tineri acuză dureri de spate.
"Discuţia ar trebui să plece de la faptul că în realitate nu ştim cauzele celor mai frecvente diformităţi ale coloanei la copii, care sunt scoliozele. Au existat speculaţii care voiau să demonstreze că sporturile asimetrice ar determina deformarea coloanei.
Statisticile nu au reuşit să susţină această ipoteză. La fel, purtarea unui ghiozdan excesiv de greu sau purtarea lui pe un singur umăr probabil că nu poate determina o deformare semnificativă a coloanei".