Andreea Cigolea vine cu un ”Sfat de sănătate”, zi de zi, la Antena 3. În diminețile de luni, miercuri și vineri vă prezentăm cele mai importante informaţii din domeniul medical.
Sfat de sănătate
03 Oct, 11:39
Astăzi dezbatem câteva mituri cu privire la dulciuri şi la diabet. Vedem de ce este necesar să ne măsurăm glicemia frecvent. Diabetologul Andra Nica ne arată cum se măsoară glicemia corect.
Fiecare dintre noi își dorește ca bunicul sau părintele să ducă o viață sănătoasă și lipsită de griji și după vârsta a treia. Există acum un loc nou şi modern, menit să le asigure vârstnicilor o bătrâneţe liniştită.
Astăzi este ziua internațională de conștientizare asupra risipei și deșeurilor alimentare. Din păcate, am ajuns să aruncăm 6.000 de tone de alimente zilnic și 2, 2 milioane de tone pe an, având în vedere că mâncarea s-a scumpit și se preconizează o nouă criză.
De multe ori, gripa este confundata cu răceala si invers. Ambele sunt infectii virale respiratorii si impart anumite simptome, dar sunt cauzate de virusuri diferite.
Ştim deja că alimentaţia contează pentru prevenţia multor boli, aşa că astăzi vorbim şi despre sănătatea urechilor noastre. Medicul ORL Ioana Vodă ne spune ce ar trebui să mâncăm pentru a avea urechi sănătoase, dar şi ce ne dăunează. Discutăm şi despre igiena zilnică astfel încât să nu ajungem la dopuri de ceară.
De câte ori nu aţi auzit în jur părinţii care spun că al lor copil nu este cuminte. Psihiatrul Ramona Gheorghe ne spune ce înseamnă acest "cuminte" şi de ce unii copii ajung să aibă comportamente nepotrivite şi chiar furie exagerată.
Pediatrul Diana Voican a vorbit, în cadrul rubricii Sfat de Sănătate de la Antena 3, despre ce ar trebui să mănânce cei mici încă din primele ore de viață. De asemenea, a explicat și ce ar trebui să facă mamele după ce nu mai alăptează.
Astăzi discutăm despre procedurile care ne mențin pielea mai frumoasă și mai sănătoasă, astfel încât să nu ne modificăm și fizionomia. Chirurgul estetician Alina Mîtcan ne spune la ce intervenții putem apela astfel încât să avem piele sănătoasă și frumoasă cât mai mult timp.
Astăzi discutăm despre osteoporoză, boala silențioasă la care trebuie să fim foarte atenți. Reumatologul Daniela Opriș-Belinski ne spune care sunt simptomele, cauzele și mai ales dacă se vindecă sau nu.
Mulţi dintre noi am avut o vară plină nu numai de vacanțe, ci și de curiozități alimentare. Această curiozitate a adus şi câteva kilograme în plus, desigur, nedorite. Expertul în boli metabolice şi nutriţie Ruxandra Pleșa ne spune ce să facem ca să ajungem la silueta de dinainte de concedii.
S-a deschis cel mai mare şi modern complex rezidenţial dedicat seniorilor din România, la Snagov. CEO-ul complexului pentru seniori Vitalitas Iulian Pleşcan ne spune ce putem găsi în această instituţie.
Astăzi vorbim despre cancer. Oncologul Dragoș Median ne spune care sunt factorii de risc din cauza cărora ne îmbolnăvim de această gravă maladie. Vedem cât contează factorii de mediu, dar și cât contează genetica.
Astăzi vedem împreună de la ce apar și cum pot fi tratate vergeturile. Dezbatem și câteva mituri alături de dermatologul Cristina Safta cu privire la aceste semne inestetice de pe piele.
Astăzi discutăm despre alimentația benefică inimii, dar și ce ne face foarte rău din acest punct de vedere. Cardiologul Silviu Dumitrescu ne spune ce ar trebui să includem în meniul nostru zilnic astfel încât să nu ajungem la o boală cardiovasculară.
Astăzi aflăm tot ce este necesar sa știm despre “boala uitării”, Alzheimer. Neurochirurgul Vlad Ciurea ne ajută sa prevenim această boală degenerativă a sistemului nervos și aflam și simptomele care ar trebui să ne alarmeze.
Astăzi discutăm despre mastopexie. Chirurgul estetician Nico Ferariu ne spune ce implică această intervenție. Discutăm și despre diferențele dintre mărirea și ridicarea de sânilor.
Astăzi discutăm despre transpirația în exces, care nu este legată de căldura în exces sau de un antrenament intens. Medicul Octavian Ghizdavu ne spune ce boli ascunde hiperhidroza, dar și care sunt simptomele care ar trebui să ne ducă la un specialist.
Astăzi discutăm despre cancerul colorectal și complicațiile pe care le poate aduce această afecțiune. Chirurgul Florin Grama ne spune cum putem diagnostica această afecțiune, dar și cum putem duce un stil de viață sănătos în caz că am fost diagnosticați.
Astăzi aflam împreună cum putem scapa de ochelari în caz ca ne dorim. Oftalmologul Andrei Filip ne explica in ce fel putem avea o vedere perfecta în doar câteva secunde.
A început școala și este foarte important să știm ce trebuie să facă părinții astfel încât copiii să se readapteze la școală. Psihoterapeutul Cecilia Andronic ne dă ponturi astfel încât copiii să-și intre din nou în ritm după o vacanță de 3 luni.
Astăzi aflăm care sunt diferențele dintre răceală, sinuzită, COVID și alergie. E important să recunoaștem simptomele astfel încât să știm ce tratament urmează să luăm. Medicul ORL Raluca Grigore ne spune la ce trebuie să fim atenți în fiecare zi și mai ales în această perioadă în care au crescut destul de mult cazurile de COVID.
Cu toții ne dorim dinţi sănătoși, însă atunci când apar problemele, de cele mai multe ori ne este frică de dentist. Stomatologul Luxandra Câlțea ne spune cum putem combate această frică, dar și ce complicații pot apărea dacă nu mergem la dentist din timp.
Cu toții ne dorim o viață lungă și sănătoasă, însă pentru asta ar trebui să știm și ce trebuie să mâncăm zilnic. Nutriționistul Anca Hâncu ne spune legătura dintre longevitate și mâncare.
Astăzi discutam despre conjunctivita alergică. Oftalmologul Roxana Cozubaş ne spune de la ce apare, care sunt simptomele şi mai ales tratamentul. E important să ştim că există totuşi şi o mică prevenţie.
Astăzi vedem ce este terapia durerii. Psihologul Carmen Grigorescu Hotar ne spune în ce condiţii pacienţii merg la terapie din cauza durerilor pe care le simt. Aflam şi cum ajută hipnoza într-o astfel de situaţie.
Dacă încă nu ați ajuns la mare și vreți totuși să vă răcoriți la piscină, e bine să știți că există anumite boli pe care le puteți lua din astfel de locuri. Dermatologul Adina Alexandru ne spune care sunt aceste afecțiuni, dar și cum ne putem proteja de ele. Mare atenție, nu vorbim numai despre boli de piele.
Astăzi aflăm tot ce este necesar să știm despre durerile de umăr. Medicul ortoped Răzvan Ene ne spune de la ce apar aceste dureri, ce afecțiune ascund, dar de ce ne doare umărul atunci când înotăm.
Astăzi discutăm despre tulburările de limbaj la copii. Psihiatrul Bogdan Fițiu ne spune de la ce apar și cum se manifestă. Aflăm și care este vârsta potrivită la care un copil ar trebui să înceapă să vorbească.
Toxicologul Radu Ţincu a vorbit în cadrul rubricii "Sfat de sănătate" cu Andreea Cigolea, despre ce înseamnă stresul oxidativ şi ce efecte are asupra organismului.
Pentru ca mulți dintre dumneavoastră se tem să meargă la doctor din mai multe puncte de vedere, noi vă spunem unde puteți avea parte de un consult dermatologic gratuit.
Terapeutul Oana Berdilă ne spune ce este neurocoaching-ul și cum putem prin intermediul acestuia să ne antrenăm creierul, astfel încât să fim sănătoși. Emoțiile negative aduc boala.