Dacă ai timp liber, implicarea în proiectele comunității ar putea fi o modalitate excelentă de a-ți stimula bunăstarea mentală și fizică, sprijinind în același timp o cauză nobilă. Oricare ar fi programul tău, există o mulțime de modalități interesante prin care poți oferi din resursele tale comunității astfel încât să ajuți la rândul tău.
Așadar, dacă îți dorești să încerci, dar nu ești sigur cum să începi, iată câteva sugestii pentru a te implica mai mult în proiectele comunității.
1. Oferă-te voluntar pentru proiectele comunitare care te interesează
Implicarea în proiecte comunitare este o modalitate fantastică de a-ți extinde cercul social, de a construi noi prietenii și de a-ți dezvolta abilitățile și cunoștințele în domenii care te interesează.
Împărtășindu-ți pasiunea și expertiza, ai putea contribui, de asemenea, la bunăstarea persoanelor vulnerabile din comunitatea ta, în cadrul unor proiecte sociale. Programele prin care comunitatea vine în sprijinul acestor categorii vulnerabile sunt desfășurate în cadrul multor organizații, însă cel mai bine este să te orientezi în funcție de zona în care locuiești și de distanța pe care ești dispus să o parcurgi. În general, toate organizațiile caută voluntari dornici să dea o mână de ajutor.
Un bun punct de plecare este să te gândești la ceea ce îți place să faci sau la ceea ce te-ar putea interesa să înveți.
Dacă îți place să petreci timp cu tinerii, încearcă să contactezi școlile și centrele de activități de zi. Dacă ești pasionat de ecologie, ia legătura cu asociațiile de profil sau administrațiile parcurilor locale pentru a vedea dacă au nevoie de ajutor în cadrul proiectelor pe care le desfășoară.
2. Sprijină sau sponsorizează o echipă sportivă
În aproape fiecare oraș există echipe sportive finanțate de la bugetul local, dar care se străduie să facă performanță în condiții de multe ori precare. De asemenea, unele cluburi sportive este posibil să fie finanțate din fonduri comunitare, bazându-se cu adevărat pe sprijinul voluntarilor.
Așadar, dacă ești un fan al sportului și ai timp liber sau poți oferi sprijin financiar și nu numai, s-ar putea să ai de unde alege. Fie că dorești să sponsorizezi echipamentul unei echipe, să le sprijini activitățile de strângere de fonduri sau să te implici în organizarea competițiilor sportive, sprijinirea unei echipe sportive locale poate fi o activitate comunitară valoroasă.
De asemenea, îți poate permite să intri în contact cu persoane care îți împărtășesc interesele și, de ce nu, te poate ajuta să te menții în formă.
3. Alătură-te unui club local și începe un nou hobby
Viața poate deveni ocupată cu munca, familia și alte angajamente cotidiene. Din păcate, acest lucru înseamnă adesea că hobby-urile sunt abandonate.
Deși este general acceptat faptul că hobby-urile pot ajuta la reducerea depresiei, îmbunătățirea sănătății fizice, combaterea izolării sociale și a singurătății, ritmul alert al vieții ne îndeamnă să renunțăm la unele dintre activitățile care ne fac plăcere.
Așadar, dacă îți place să pictezi, dar pensulele tale adună praf pe un raft sau dacă salteaua de yoga pe care o foloseai cândva stă îndesată într-un colț de dulap, ar putea fi timpul să explorezi oportunitățile locale de a da din nou curs vechilor hobby-uri sau de a-i ajuta pe alții să înceapă unul nou.
Cluburile pentru adulți organizează adesea o gamă largă de cursuri, în cadrul cărora membrii pot învăța unii de la alții și pot deprinde abilități sau cunoștințe noi.
4. Oferă sprijin persoanelor în vârstă
Ajutorarea persoanelor în vârstă este o modalitate excelentă de a cunoaște oameni și de a ajuta pe cineva care s-ar putea simți singur. Poți să te oferi voluntar la un azil de bătrâni sau chiar să ajuți bătrânii din cartierul tău cu unele sarcini care au devenit mai dificile odată cu înaintarea în vârstă.
Poți oferi o mână de ajutor la curățenia de primăvară, îi poți ajuta să se aprovizioneze sau doar să stai de vorbă cu ei din când în când.
Așadar, dacă ai nevoie de conexiune și vrei, totodată, să oferi ceva înapoi comunității, implicarea în diferite proiecte sociale poate fi o modalitate foarte bună de a a-ți valorifica timpul liber făcând fapte bune, dezvoltând, totodată, conexiuni noi.
Ştiri video recomandate
