"Ciclul natural de 24 de ore, cu lumină şi întuneric, ajută organismul să se regleze pentru procesele elementare de supravieţuire. Expunerea excesivă la lumină în timpul nopţii poate genera o dereglare la nivelul acestor procese şi poate rezulta chiar în probleme de sănătate", a explicat unul dintre specialişti.
Expunerea la lumină în timpul nopţii poate duce la sistarea producţiei de malatonină, o substanţă chimică produsă de către glanda pineală doar pe timpul nopţii şi care pare să joace un rol esenţial chiar în lupta cu anumite tipuri de cancer.
Ştiri video recomandate
