Antena 3 CNN Life Știinţă Noapte bună şi stinge lumina! Experţii susţin că expunerea excesivă la lumină în timpul nopţii poate slăbi organismul uman

Noapte bună şi stinge lumina! Experţii susţin că expunerea excesivă la lumină în timpul nopţii poate slăbi organismul uman

Noapte bună şi stinge lumina! Experţii susţin că expunerea excesivă la lumină în timpul nopţii poate slăbi organismul uman
Sursa foto: Foto: Mediafax/AFP
23 Iun 2012   •   15:31

O lumină aprinsă în timpul nopţii poate expune omul la probleme legate de somn dar, conform unui studiu recent al Asociaţiei Americane de Medicină, poate mări riscul de a face cancer, conform The Daily.

"Ciclul natural de 24 de ore, cu lumină şi întuneric, ajută organismul să se regleze pentru procesele elementare de supravieţuire. Expunerea excesivă la lumină în timpul nopţii poate genera o dereglare la nivelul acestor procese şi poate rezulta chiar în probleme de sănătate", a explicat unul dintre specialişti.

Expunerea la lumină în timpul nopţii poate duce la sistarea producţiei de malatonină, o substanţă chimică produsă de către glanda pineală doar pe timpul nopţii şi care pare să joace un rol esenţial chiar în lupta cu anumite tipuri de cancer.

×
Subiecte în articol: experti studiu somn lumina noapte
Parteneri
Negocieri intense pentru evitarea grevei generale a poștașilor
x close