×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic piper. Este o sursă bogată de fier, calciu, magneziu, vitamina C și alte elemente nutritive

de S.T.   •   10 Noi 2017   •   23:50
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic piper. Este o sursă bogată de fier, calciu, magneziu, vitamina C și alte elemente nutritive 534
Foto: pixabay.com

Fructele de piper negru constituie sursa pentru unul dintre cele mai vechi condimente cunoscute, utilizat în medicina tradițională, în special pentru afecțiuni digestive.

Piperul este o sursă bogată de mangan, fier, calciu, magneziu, zinc, crom, potasiu, vitamina C, vitamina K, fibre dietetice și alte elemente nutritive. Fructele piperului au o componentă activă numită piperina, care dă piperului negru gustul caracteristic.

Piperul negru are efect antioxidant și antibacterian, care promovează starea de sănătate a tractului digestiv. Crește nivelul secreției de acid clorhidric în stomac, ajutând astfel digestia și combătând diareea, constipația, balonarea și crampele provocate de fermentarea alimentelor nedigerate complet.

Piperul ajută, de asemenea, la prevenirea formării de gaze intestinale, potrivit site-ului organicfacts.net.


sati