Spovedania reprezintă un element important pentru mulți creștini ortodocși români. Însă ce nu știu aceștia este că nu mărturisirea păcatelor este cea mai importantă.
Rugăciunea Tatăl Nostru este poate prima rugăciune învățată de copii. Însă cuvintele acesteia sunt înțelese prea puțin și prea superficial față de încărcătura pe care o au.
Cartoful este unul dintre alimentele de bază ale românilor. Însă acesta distruge pancreasul, crește glicemia și îngrașă. Există însă un înlocuitor, la fel de gustos, extrem de plin de nutrienți și care nici nu îngrasă la fel de mult.
Renumitul onco-nutroționist Marius Văduva a explicat, în exclusivitate în emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN, care a fost cauza bolii lui Steve Jobs, deși acesta încerca să aibă un stil de viață sănătos.
”Riscurile pentru ceva grav vor exista de a doua zi de când corpul își schimbă această balanță. Omul se resimte, apare oboseala, începe să resimtă anumite simptome care i se par că ar fi cumva din cauza muncii, a stresului”, spune onco-nutriționistul Marius Văduva.
Prof. dr. Vlad Ciurea a explicat care este motivul pentru care, de foarte multe ori, ne trezim obosiți și nervoși, deși ar părea că nu am avea vreun motiv.
De-a lungul timpului, corpul trimite diferite semnale prin care atrage atenția cu privire la apariția unor boli grave. Atunci când nu știm să citim și să interpretăm aceste semnale, ne trezim cu diferite boli, greu de tratat, care ne pun viața în pericol.
Obișnuim, de multe ori, să privim în jurul nostru și să îi invidiem pe cei care au o situație financiară mai bună decât a noastră. Însă toți putem ajunge acolo, urmând doar câțiva pași.
Cel mai probabil fiecare dintre noi am avut cel puțin o experiență neplăcută cu un taximetrist sau cu o persoană de la care am încercat să cumpărăm un serviciu. Există însă un secret prin care putem să evităm aceste situații și să le transformăm în unele plăcute.
Ce faci când știi ca urmează să ai un interviu? Te pregătești cât poți de bine, îți faci un CV cu cât mai multe informații, te îmbraci frumos și speri că totul va decurge bine. Atenție, însă! Angajatorul nu urmărește doar aparențele, ci folosește mici tehnici subtile pentru a te cunoaște cât mai bine.
Ne place atunci când, în momentul în care ne întâlnim cu o persoană cunoscută, suntem întâmpinați cu un zâmbet. Dar v-ați gândit vreodată ce semnifică atunci când colțurile gurii acesteia coboară, în loc să se ridice și să se transforme într-un zâmbet?
”Minciuna are picioare scurte” sau ”ulciorul nu merge de multe ori la apă”. Sunt proverbe binecunoscute la noi în țară. Dar cine s-ar fi gândit că adevărul este scos la iveală, de cele mai multe ori, de gesturile pe care persoana care minte le face involuntar? Și care pot fi recunoscute cu ușurință...
Prof. dr. Vlad Ciurea a vorbit, în exclusivitate în emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN, despre obiceiul pe care ar trebui să îl avem zilnic și peste care nu ar trebui să trecem nici măcar în zilele aglomerate. Durează doar câteva minute.
Suntem în perioada postului și încercăm să găsim alternative cât mai sănătoase și cât mai hrănitoare la mâncărurile cu care suntem obișnuiți. Problema este că există alimente, chiar de post, care ne pot distruge sănătatea.
Deși sună puțin ciudat, fresh-ul de portocale, de fructe sau de legume nu este recomandat tuturor. Și nu în orice moment. Persoanele care consumă un singur pahar pe zi pot dezvolta probleme se sănătate și nici măcar nu își vor da seama de unde vin acestea. Și vor începe să umble din medic în medic în căutarea unui tratament.
Se spune, uneori, că shaorma este una dintre cele mai sănătoase alegeri atunci când vine vorba despre fast food. Intr-adevăr, carnea este coaptă, salată, varză, roșii, nu sună chiar atât de rău. Există însă un ingredient care o face nesănătoasă și pe care niciun medic nu îl recomandă.
Ce facem când suntem triști sau nervoși? De obicei ne ”răzbunăm” pe o ciocolată sau pe o cutie de înghețată. Problema este că, uneori, este posibil să ne facem mai mult rău decât bine.
Sorin Gadola, fiul milionarului clujean, Ștefan Gadola, și fondatorul festivalului Untold, și-a schimbat total viața după ce a aflat că suferă de o boală gravă, pentru care medicii nu aveau nicio soluție.
Din ce în ce mai mulți români se luptă cu insomniile. Grijile, stresul, anxietatea, toate duc la nopți nedormite. Există însă un exercițiu pe care îl putem face zilnic și care ne ajută să adormim mai repede și să avem un somn odihnitor.
Majoritatea medicilor și nutriționiștilor promovează micul dejun ca fiind cea mai importantă masă a zilei. Însă această masă nu trebuie niciodată luată imediat după trezire.