×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

insomnie

Cele mai noi știri despre insomnie

Remediile naturale pentru un somn mai bun. Cele mai tari trucuri!

Remediile naturale pentru un somn mai bun. Cele mai tari trucuri!

30 Oct 2019  •  10:00

Daca ai ramas in urma cu somnul si, indiferent ce ai face, stai treaz pana aproape de zori, poate ca ar trebui sa umbli putin la alimentatie. Iata 8 remedii naturale care iti vor regla hormonii, te vor scapa de stres ...

Un milionar s-a sinucis de teamă că afacerea sa intra în faliment. Soția sa l-a găsit spânzurat în dormitor

Un milionar s-a sinucis de teamă că afacerea sa intra în faliment. Soția sa l-a găsit spânzurat în dormitor

23 Aug 2019  •  12:39

Un afacerist s-a sinucis de teamă că afacerea sa va intra în faliment. Soția i-a descoperit trupul neînsuflețit în dormitor. Martin Penny avea o avere în valoare de 80 de milioane de lire...

Trucurile care te scapă definitiv de insomnie. Încearcă și tu aceste metode

Trucurile care te scapă definitiv de insomnie. Încearcă și tu aceste metode

05 Iul 2019  •  17:13

Insomnia este una dintre cele mai neplăcute efecte ale unui program de viaţă haotic. Ea este deseori asociată cu stresul şi oboseala psihică, o mulţime de persoane confruntându-se cu ea fără să...

Suferi de insomnie? Ce lipsă de vitamine ai în corp

Suferi de insomnie? Ce lipsă de vitamine ai în corp

27 Mai 2019  •  13:53

Chiar daca iti incepi ziua cu o ceasca de cafea, in jurul pranzului te simti obosit, iar seara, dupa ce adormi, te trezesti si nu mai reusesti sa pui geana pe geana? De vina pot fi lipsa unor nutrimenti din...

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu dormi deloc. Trebuie să știi asta

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu dormi deloc. Trebuie să știi asta

10 Apr 2019  •  14:30

In cazul in care nu dormi poti incepe sa ai halucinatii care te fac sa te simti mai rau decat scenariul unui film de groaza. Mai jos, iti sunt explicate fiecare faza cu se intampla in copul tau in cazul unei privari...

Insomnie: alimente pe care să nu le consumi înainte de culcare

Insomnie: alimente pe care să nu le consumi înainte de culcare

22 Feb 2019  •  17:34

Nu trebuie să-ţi mai explicăm de ce nu este bine să consumi alimente picante înainte de culcare şi ce efect au acestea asupra digestiei în momentul în care mergi la somn. Alimentele pline de grăsimi şi cele...

Alimentele îți pot alunga somnul. Se ce trebuie să te ferești

Alimentele îți pot alunga somnul. Se ce trebuie să te ferești

05 Feb 2019  •  22:22

Uneori, insomnia este cauzată de anumite alimente consumate la cină. După o masă copioasă apare repede și senzația de somn, însă înainte de culcare este bine să nu mâncați mult, altfel, riscați o...

Lidia Fecioru și Leacul zilei: Tratament uluitor pentru insomnie

Lidia Fecioru și Leacul zilei: Tratament uluitor pentru insomnie

12 Ian 2019  •  20:29

Lidia Fecioru a prezentat în rubrica „Leacul Zilei” din cadrul emisiunii „Adevăruri Ascunse” un tratament uluitor pentru insomnie.  Ingrediente: un litru de apă, două banane tăiate rondele,...

Greșeala pe care o faci înainte de culcare! Acest obicei periculos duce la insomnie și depresie

Greșeala pe care o faci înainte de culcare! Acest obicei periculos duce la insomnie și depresie

13 Dec 2018  •  23:18

Studiile arată că acest obiceiul de a butona telefonul în pat, înainte de culcare, este mai periculos decât credem. Duce la apariția durerilor de cap, a insomniilor şi chiar a depresiei. Opt din zece...

Magia zilei. Ce provoacă insomnia nativilor din zodia Berbec

Magia zilei. Ce provoacă insomnia nativilor din zodia Berbec

10 Dec 2018  •  10:25

Mihai Voropchievici a vorbit la ”Magia Zilei” despre lucrurile care provoacă insomnie nativilor din zodia Berbec. Berbecii sunt considerați niște oameni atât de activi încât somnul pare să le fie un rău...

Cât de important este să ai un somn odihnitor

Cât de important este să ai un somn odihnitor

10 Oct 2018  •  11:53

Noptile cu somn sanatos, adanc si odihnitor au ca rezultate mai multa energie, un sistem imunitar mai puternic, o stare generala mai buna si chiar o viata mai lunga. Si 8 ore pe noapte pot sa iti fie suficiente, dar e fo...

Legătura dintre insomnie şi bolile cardiovasculare. Ce măsuri recomandă medicii

Legătura dintre insomnie şi bolile cardiovasculare. Ce măsuri recomandă medicii

05 Oct 2018  •  21:06

Specialiștii spun că mai mult de o treime din populația României (procentul ar putea ajunge chiar și la 45-50% la anumite categorii de persoane cu risc) au tulburări de somn, iar printre acestea se numără și...

Soluția ideală pentru insomnie. Sigur nu te gândeai la așa ceva

Soluția ideală pentru insomnie. Sigur nu te gândeai la așa ceva

20 Sep 2018  •  15:04

Cătuşnica, plantă care miroase asemănător cojii de lămâie, este cunoscută pentru aciţiunea sa sedativă, fiind utilă în tulburările digestive şi cele nervoase. Uleiul esenţial obţinut prin antrenarea...

A băut apa în care a fiert o banană și s-a dus la culcare. Când a ajuns în pat, a avut parte de o surpriză

A băut apa în care a fiert o banană și s-a dus la culcare. Când a ajuns în pat, a avut parte de o surpriză

16 Sep 2018  •  12:21

Dr. Oz, expert celebru în sănătate, a răspândit un remediu cu un mod de preparare ciudat, dar eficient. Pentru a-l prepară nu ai nevoie decât de banane, scorțișoară și apă, iar problema pe care o repară...

Ai probleme cu somnul? Poți consuma sucul natural care combate insomnia

Ai probleme cu somnul? Poți consuma sucul natural care combate insomnia

14 Aug 2018  •  15:56

Una din trei persoane se plange ca are probleme cu somnul. Insomnia este una dintre conditiile medicale care afecteaza omul modern. Acest tratament are efecte nebanuite. Fructele si legumele pot imbunatati calitatea...

Ai insomnie? Iată ce alimente trebuie să consumi sau să eviți

Ai insomnie? Iată ce alimente trebuie să consumi sau să eviți

10 Aug 2018  •  11:29

Insomnia este una dintre problemele omului modern care trebuie sa munceasca, sa traiasca si chiar sa doarma in viteza. Grijile pentru ziua de maine nu-ti dau pace nici macar in dormitor, asa ca nu este de mirare ca...

Aceasta este legătura dintre depresie şi insomnie. Cercetătorii au făcut public totul

Aceasta este legătura dintre depresie şi insomnie. Cercetătorii au făcut public totul

01 Aug 2018  •  21:01

Aproximativ 75% dintre persoanele diagnosticate cu depresie declară că suferă de lipsa somnului. În acelaşi timp, persoanele care suferă de insomnii sunt predispuse să dezvolte depresie. Cercetătorii au public...

Adormi dupa mai mult de 30 de minute de stat in pat? Poti avea o boala grava daca ai insomnii

Adormi dupa mai mult de 30 de minute de stat in pat? Poti avea o boala grava daca ai insomnii

10 Iul 2018  •  16:26

Daca si tu te confrunti cu insomnia, desi te simti extrem de obosita, ai putea avea o boala grava. Mergi urgent la medic. Oamenii de stiinta de la Universitatea din California au realizat un studiu care a aratat ca...

Mituri despre somn. Ce te ajută să dormi mai bine

Mituri despre somn. Ce te ajută să dormi mai bine

15 Mai 2018  •  21:58

Specialiştii în somnologie de la Cleveland Clinic Sleep Disorders Center,SUA, au întocmit un top al celor mai frecvente mituri care circulă pe seama tulburărilor de somn. MIT: Exerciţiile fizice efectuate...

Motivele pentru care îți este mereu foame. Este important să le știi

Motivele pentru care îți este mereu foame. Este important să le știi

20 Mar 2018  •  22:51

Ai mâncat și peste 30 de minute simți din nou nevoia de a mânca ceva? Cauzele pentru care simți că îți este mereu foame sunt multe, dar iată care sunt posibilii factori: - Ești deshidratată; - Consumi...

sati