Life | Pagina 82

Medicul nutriționist, Mihaela Bilic, susține că legumele sunt extrem de importante în alimentație, însă nu au niciun fel de beneficii dacă nu sunt consumate alături de grăsimi, fără de care fitonutrienții nu pot fi absorbiți.

Mihaela Bilic a prezentat calitățile de top ale unui aliment accesibil, care nu ar trebui să ne lipsească din dietă.

Crenvurștii sunt preferații multora la mic dejun sau alte mese ale zilei, însă acest preparat nu este deloc benefic pentru sănătatea noastră. Medicii ne atenționează că dacă îi consumăm în exces, ne pot dăuna pe termen lung.

Pastele sunt evitate în dietele pentru slăbit, din cauza numărului ridicat de carbohidrați și a sosurilor grase. Cu toate acestea, pastele pot fi o masă extrem de sănătoasă, dacă se prepară corect și te pot ajuta chiar și să slăbești.

Medicul Mihaela Bilic susține că nu există medicamente miraculoase pentru slăbit. ”Fac apel la voi să nu vă cheltuiți banii pe astfel de prostii”, a spus ea.

Flick "Domnul Rimă", celebrul DJ de la Radio ZU și cunoscut pentru rimele inedite, s-a căsătorit cu iubita sa, modelul Denisa Hodișan, care a câștigat Miss Planet 2019, pe o plajă din Creta.

Calendar ortodox 30 august 2020. Milioane de români își serbează onomastica de Sfântul Alexandru, sfânt considerat de Biserica Ortodoxă drept protectorul omenirii. Unul dintre cei mai mari ierarhi, Sfântul Alexandru a fost un apărător neînfricat al creștinismului.

O poveste impresionantă a unei cățelușe rasa lup cehoslovac, pe nume Arya, s-a viralizat pe rețelele sociale. Acesta fost pierdută de stăpân pe 19 august, după ce a sărit din remorca în care se afla. Câinele a fost pierdut la Teiuș și, în mod incredibil, a fost găsit 250 de km mai încolo, lângă Pitești după o săptămână.

Cheluțu, câine lui Dorian Popa, "a scos" o melodie și a ajuns pe primul loc în trending pe YouTube cu peste 2,1 milioane de vizualizări în trei zile. Cheluțul a ajuns, la rândul său, vedetă pe rețelele de socializare cu mult înainte de... prima melodie.

Faptul că un stil de viață sănătos aduce beneficii atât din punct de vedere fizic, cât și psihic nu reprezintă un subiect nou. Cu cât alimentația este mai sănătoasă, activitatea fizică este realizată regulat, iar recomandările medicilor sunt mai bine respectate, cu atât riscul apariției afecțiunilor organismului va fi mai mic, nivelul de energie va fi mai ridicat și starea emoțională va fi una echilibrată.

Carmen Brumă nu ar renunța la cafea și recunoaște că bea constant câte o ceașcă dimineața. O preferă simplă, fără lapte, zahăr sau îndulcitor cu două pahare de apă plată alături. Vedeta spune că astfel băută cafeaua are efecte benefice asupra organsmului oferindu-i energia de care are nevoie.

Indiferent de experiențele anterioare, moartea cuiva drag este întotdeauna un eveniment care ne ia prin surprindere și cu ocazia căruia ne punem tot felul de întrebări din dorința de a pregăti cât mai bine slujba de înmormântare a persoanei apropiate, trecute în neființă.

Fiecare persoană este înzestrată cu un anumit tip de metabolism care răspunde direct de producerea de energie în organism și reenerarea celulelor noi.

Un caz șocant a avut loc într-un spital dintr-un oraș indonenzian. O fată de 12 ani a fost internată în stare gravă, iar la câteva ore medicii au fost nevoiți să-i declare decesul. Copila suferea de diabet cronic și organismul său a cedat. Familia i-a luat trupul acasă și a început pregătirile pentru înmormântare.

Prânzul copiilor este de multe ori o alegere dificilă. Muți copii evită legumele iar în mijlocul zilei, părinților le este greu să găsească timpul necesar pentru a prepara ceva pe gustul celor mici. Avem însă soluția ideală! Este o rețetă pentru care ai nevoie de numai 5 minute și câteva ingrediente. 

Cu toții știm că odihna este extrem de importantă pentru sănătate. Motiv pentru care medicii recomandă aproximativ 7-8 ore de somn pe noapte. Ce nu știu multe persoane însă este faptul că o odihnă necorespunzătoare afectează și silueta. Tocmai de aceea, nutriționiștii spun că, pentru a reuși să scăpați de kilogramele nedorite, trebuie să aveți cel puțin 7 ore de somn pe noapte.