Life | Pagina 77

E adevărat! Există o Sf. Corona şi este protectoarea celor afectaţi de pandemii.

Pentru că se apropie Sărbătoarea Paştelui, nutriţioniştii ne sfătuiesc ce să pregătim pentru masa de duminică, astfel încât ceea ce consumăm, după o perioadă în care am făcut mai puţină mişcare şi am fost izolaţi în casă, să nu ne afecteze sănătatea. Tradiţia trebuie respectată, dar cu atenţie mare la echilibrul alimentar din farfurie.

În perioada de Paşte, cozonacul se poate mâncă dimineaţa cu produse lactate, însă nu cu lapte, ci cu sana sau iaurt de băut, pentru a nu ne face rău, atrag atenţia medicii nutriţonişti.

Sunt multe variante pentru care poți opta pentru a vopsi ouăle de Paște. Una de care probabil că nu au auzit mulți este cea prin care vopsești ouăle cu orez. Sunt doar câteva ingrediente de care ai nevoie și necesită în jur de o oră.

Dieta de post poate fi o capcană pentru sănătate, mai ales când abuzăm de pâine și de alte alimente conservate, bogate în sare și grisimi. Nutriționistul Lygia Alexandresu ne învață cum să păstrăm echilibrul în farfurie când nu mai avem foarte multe opțiuni alimentare.

Un român stabilit în America de peste 25 de ani și-a transformat bătrâna Dacie într-o vedetă pe străzile pustii din New York. Dacia 1300 din 1977 reușește să întoarcă privirile trecătorilor, la fel ca mașinile sport sau cele de lux, fiind unică în metropola americană.

Lidia Fecioru a prezentat Leacul Zilei, sâmbătă, la emisiunea „Adevăruri Ascunse” de la Antena 3.

Lidia Fecioru a prezentat Leacul Zilei, sâmbătă, la emisiunea „Adevăruri Ascunse” de la Antena 3.

Lidia Fecioru și Mihai Vorpochievici au vorbit, sâmbătă, la Adevăruri ascunse, despre efectul pe care îl are muzica asupra psihicului uman în această perioadă de izolare.