O gustare obișnuită și ieftină a ajutat la îmbunătățirea memoriei și a funcțiilor cerebrale într-un studiu de 16 săptămâni03 Dec
Un nou studiu a demonstrat: Adolescenţii care deţin un smartphone sunt mai predispuşi la depresie, obezitate şi somn insuficient02 Dec
Lufa, fructul pe care unii români îl au în baie și nici nu știu: Este și un antiviral puternic, dar se poate folosi și la încălțăminte23 Noi
Recomandări ANSVSA: La ce să fim atenți când cumpărăm alimente de post şi peşte în Postul Crăciunului, ca să nu ne îmbolnăvim21 Noi
BPOC, a treia cauză de deces la nivel mondial: simptome ignorate și diagnostic tardiv în România21 Noi
Speranţa de viaţă sănătoasă la 65 de ani e de două ori mai mică în România, față de media UE. Diferență mare între bărbați și femei17 Noi
Secretul miliardarului care a fondat Netflix pentru a rămâne „în toate mințile”: De 30 de ani, nu se abate de la acest obicei16 Noi
„Dușul întunecat” e noul trend de pe TikTok pentru somn liniștit. Experții explică de ce poate fi chiar soluția pentru a dormi bine14 Noi
Medicina viitorului, discutată la Longevity Forum Fest. Dr. Mihai Băican: "Ozonoterapia își confirmă eficiența de sute de ani”12 Noi
Cum poate fi inversat procesul de îmbătrânire. Cercetătorul de la Harvard Patrick Paine: "Nu mai e un vis"10 Noi
Dușmanul tăcut al imunității. Care sunt semnele subtile care ne epuizează corpul: "Ne afectează fără să ne dăm seama”05 Noi
Copiii care se murdăresc sunt mai sănătoși: ce a descoperit Finlanda în urma unui experiment radical în grădinițe01 Noi
Au apărut șosetele inteligente: Reduc durerea și amorțeala din picioarele. Cum arată ciorapul „Leia” și când apare pe piață01 Noi
Efectele secundare ale antidepresivelor asupra sănătății fizice, clasificate pentru prima dată: „Există diferențe mari între ele”22 Oct
O mamă a patru copii dezvăluie un ritual zilnic esențial care a ajutat-o să nu ajungă la epuizare21 Oct
Top 5 alimente care te pun pe picioare rapid când ești răcit. Leguma verde considerată cel mai puternic antiinflamator natural20 Oct
Ziua Mondială a Osteoporozei. Dieta care îți întărește oasele şi sprijină sănătatea întregului corp20 Oct
Procedura minim invazivă prin care se poate trata hipertensiunea. "Durează 30 de minute, iar apoi pacientul poate merge acasă"19 Oct
Cum alegi perna în funcție de poziția în care dormi. Care este cea mai dăunătoare poziție, potrivit medicilor: Afectează coloana19 Oct
Un chef renumit, cu stele Michelin, dezvăluie cum a slăbit peste 40 de kilograme: „Nu am renunțat la nimic”14 Oct
Cinci lucruri necesare ca să trăiești mai mult și mai sănătos. Ken le-a aflat după ce a vizitat cinci țări. Două sunt în Europa13 Oct
Ce este ”sindromul inimii de gheață” care afectează tot mai multe cupluri. "Ne-am înghețat propria inimă"11 Oct
A fost creat untul fără lapte de vacă. Un start-up a folosit o tehnologie bazată pe o știință veche de 100 de ani 10 Oct
Tot mai multe lactate ultra-procesate pe rafturile magazinelor. Un brand românesc readuce gustul autentic al laptelui08 Oct
Dieta anti-astenie de toamnă. Ce să mănânci pentru vitalitate și bună dispoziție: "Nu ar trebui să lipsească din alimentaţia noastră"04 Oct
Cele trei „arme secrete” pentru combaterea asteniei de toamnă. "Oferă un boost de energie pentru întreaga zi”04 Oct
Bolile cardiovasculare și mitul „nu ai voie”. Prof. John Eric Deanfield: „Cheia sănătății cardiovasculare nu e să spui ‘nu'02 Oct
Românii ajung la dentist doar atunci când au dureri. „O carie netratată poate deveni, în doar șase luni, o urgență dentară"01 Oct
Cum şi ce să mănânci pentru a preveni cancerul. "Ele au un risc crescut de neoplasme colorectale"28 Sep
Ce este Zona Zero, exercițiul care nu este, de fapt, un exercițiu, dar te ajută să te menții sănătos28 Sep
Cum se poartă corect ghiozdanul pentru a evita problemele de spate la copii: Ordinea cărţilor contează22 Sep
Cât trebuie să cântărească ghiozdanul copilului în funcţie de vârsta acestuia. "Dacă este prea greu poate duce la blocarea diafragmei"22 Sep
Sănătatea bărbatului modern, sub presiune: 5 obiceiuri cotidiene care te pot afecta fără să realizezi19 Sep
Kiwi, recunoscut oficial de Comisia Europeană drept primul fruct care susține sănătatea intestinală11 Sep
Cum facem față emoțiilor din prima zi de școală. "Copiii nu au capacitatea să se regleze emoțional singuri"08 Sep
Planta care ne calmează și alungă astenia de toamnă. "Luată seara ne relaxează și înlătură anxietatea”07 Sep
Antibioticul natural care întărește imunitatea și ține virozele la distanță. "Se ia în doze recomandate"06 Sep
